In den nächsten ein bis zwei Monaten wird Ihr Baby wahrscheinlich anfangen, sich aufzurichten. In diesen Monaten benötigen sie noch viel Zeit, um ihre Rumpfmuskulatur zum Krabbeln – und später zum Gehen – aufzubauen.
Hier sind die verschiedenen Phasen der Bauchzeit und einige Ideen, wie Sie sie optimal nutzen können:
Wenn Ihr Baby während der Bauchlage Kopf und Brust hebt, aber die Hände mit gestreckten Ellbogen noch nicht belastet (siehe Abbildung unten), gibt es folgende Spielmöglichkeiten:
- Helfen Sie Ihrem Baby in die Bauchlage, indem Sie die Arme beugen und dabei das Gewicht auf die Unterarme legen.
- Sie können Ihrem Baby auch ein Handtuch unterlegen oder ein Kissen verwenden, um den Körper abzustützen, damit es beginnt, die Arme zu belasten.
- Wenn Sie auf dem Boden sitzen, legen Sie Ihr Baby horizontal über Ihren Schoß, wobei die Arme auf einer Seite und die Beine auf der anderen Seite auf dem Boden liegen. Sie können die Holzkugel in die Ball-Drop-Box fallen lassen, damit sie zusehen können, wie sie ihre Arme belasten. Versuchen Sie, die Arme nach vorne und die Hüften flach zu halten.
- Um Ihr Baby dazu zu ermutigen, sich während der Bauchlage nach oben zu schieben, blasen Sie Seifenblasen, schütteln Sie die Rollglocke oder legen Sie ein Lieblingsspielzeug über den Kopf.
Wenn Ihr Baby sich auf den Armen nach oben drückt, sich aber noch nicht dreht und im Kreis bewegt, wenn es auf dem Bauch liegt (diese Phase wird als Schwimmen bezeichnet), gibt es folgende Spielmöglichkeiten:
- Legen Sie Ihr Baby zunächst in einen kurzärmeligen Strampler und legen Sie es auf einen glatten Boden (im Gegensatz zu einem Teppich oder einer Decke), damit es mit der Haut etwas Halt am Boden haben kann.
- Legen Sie sie auf den Bauch und legen Sie die Spielzeuge in einem Halbkreis um sie herum, gerade in Reichweite, wenn sie sich drehen. Stellen Sie die Spielzeuge nach einiger Spielzeit etwas weiter weg, um mehr Bewegung zu fördern.
Wenn Ihr Baby in Bauchlage schwimmt, aber noch kein sich bewegendes Spielzeug auf dem Bauch fangen kann, gibt es folgende Möglichkeiten zum Spielen:
- Stellen Sie den Tummy Time Wobbler aus dem Senser Play Kit auf einen harten Boden, außerhalb der Reichweite Ihres Babys.
- Schlagen Sie mit dem Wobbler, um ihnen zu zeigen, wie er schaukelt und sich bewegt.
- Irgendwann werden sie in der Lage sein, den Wobbler selbst zu erreichen, zu schlagen und zu fangen
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