Ich nehme mein wöchentliches Baderitual sehr ernst. Alles, was Stress abbaut und Muskelkater entspannt, ist für mich sofort ein Ja – vom Badesalz bis zum Öl. Normalerweise bleibe ich bei meinem Drogerie-Magnesiumsalz von Dr. Teal's, aber vor kurzem habe ich eine Badebademarke der nächsten Generation entdeckt, die vollkommene Entspannung bringt und schnell zu einem festen Bestandteil meines wöchentlichen Rituals geworden ist.
Flewd hat für jedes Anliegen ein Badebad. Ganz gleich, ob Sie mit Angstzuständen oder Schlaflosigkeit zu kämpfen haben oder einfach nur einen Serotoninschub benötigen, wir sind für Sie da! Ich habe vor Kurzem einige der Markenseifen auf die Probe gestellt, und das ist heilig Wow . Ich scherze nicht, wenn ich sage, dass ich mich nach der Anwendung wie ein völlig neuer Mensch gefühlt habe. Wenn Sie einen ernsthaften Stressabbau brauchen (ich meine, wer tut das heutzutage nicht?) und Ihre Baderoutine verbessern möchten, scrollen Sie weiter. Im Folgenden teile ich das Beste, was Flewd zu bieten hat.
Ich gebe dem Koffein und meinem vollen Terminkalender die Schuld, aber manchmal brauche ich nachts Stunden, um einzuschlafen, und so hat mich die Idee eines Bades gegen Schlaflosigkeit sofort gereizt. Die Hauptzutat hier ist natürlich Magnesium, aber dieses Bad enthält neben L-Carnitin auch Vitamin A und E. L-Carnitin liefert stressreduzierende Nährstoffe und signalisiert dem Körper, dass es Zeit zum Ausruhen ist.
Ich verwende dieses Bad mindestens ein- oder zweimal pro Woche und ehrlich gesagt würde ich es häufiger verwenden, wenn ich könnte. Die Effekte sind subtil, aber definitiv vorhanden. Ich habe schon immer ein gutes Magnesiumbad für einen besseren Schlaf in der Nacht geliebt, aber die Zugabe der anderen schlaflosigkeitshemmenden Inhaltsstoffe bringt es auf ein neues Niveau. Es macht Sie in keiner Weise schläfrig; Es beschert Ihnen auf subtile Weise den besten Schlaf Ihres Lebens.
Ich sage nicht, dass die Magnesiumbäder meines Dr. Teal nicht funktionieren, aber diese schmerzlindernde Option von Flewd ist absolut auf dem neuesten Stand. Ich liebe es, es mit meinen anderen Lieblings-Badeseifen von LilFox zu kombinieren, und schon ist das Ritual abgeschlossen. Ich verwende es an Trainingstagen als Erholungsbad und es wirkt Wunder. Es enthält eine Extraportion Magnesium, Vitamin C und D sowie Omega-3-Fettsäuren sowie den köstlich duftenden Duft von Zedernholzöl und Mandarinenöl.
Seien wir ehrlich; Wir alle könnten hier im Jahr 2025 ein wenig Stimmungsausgleich gebrauchen. Dieses Bad soll dies unterstützen, indem es alle anhaltenden Ängste aufgrund von Arbeitsstress oder was auch immer sonst in Ihrem Leben vor sich geht, sanft lindert. Es verfügt über einen Vitamin-B-Komplex, der dabei hilft, Stimmungsschwankungen auszugleichen, wenn sie ansteigen, und es enthält Zink, das in diesem Fall dazu beiträgt, dass andere Vitamine besser aufgenommen werden.
Ich liebe es, dies nach einem langen oder stressigen Tag in Kombination mit meinem zu verwenden Jhenetics Rose (55 $). Wenn ich es brauche, verschafft es mir viel Entspannung, und obwohl dieses Bad nicht speziell darauf ausgelegt ist, einen besseren Schlaf zu fördern, finde ich, dass es das bei mir auf jeden Fall tut. Wie bei anderen Einweichmitteln der Marke ist die Wirkung subtil, aber definitiv vorhanden.
Der Zusatz von Bor, einem Mikronährstoff, der bekanntermaßen dabei hilft, Hormone und Omega-3-Fettsäuren auszugleichen, ist hier der Schlüssel zur Reduzierung panischer Emotionen. Laut der Marke bilden Omega-3-Fettsäuren in der Formel auch Esolvine und Protectine, die den Blutdruck beruhigen und die Muskelentspannung fördern.
Während ich an den meisten Tagen versuche, meine Panik auf ein Minimum zu beschränken (lol), ist dies tatsächlich ein weiteres großartiges Mittel, das ich gerne zur Muskelregeneration verwende, und es hilft mir einfach, mich besser zu fühlen viel entspannter vor dem Schlafengehen.
Ich war mir zunächst nicht sicher, ob dieses Bad meine Stimmung sein würde, da ich mein Baderitual gerne abends vor dem Schlafengehen durchführe, und ich ging davon aus, dass es sich eher um ein belebendes Bad handeln würde. Allerdings hielt es mich überhaupt nicht auf dem Laufenden. Amino-Tryptophan ist ein Hauptbestandteil dieser Formel, der tatsächlich zur Produktion von Melatonin beiträgt, dem Schlüsselbestandteil für einen erholsameren Schlaf. Erholsamerer Schlaf bedeutet weniger Müdigkeit. Neben Magnesium ist auch Kalium in der Formel enthalten und hilft dabei, die Energiespeicherung im Körper zu steuern.
Am Ende war dies eines meiner Lieblingsgetränke überhaupt. Ich kombiniere es mit einer flüssigen Selenit-Essenz, um daraus ein Hexenritual zu machen, und ich könnte wirklich stundenlang in der Wanne sitzen und in dieser erfolgreichen Kombination baden. Wie bei Insomnia Ending schlafe ich nach der Anwendung so gut wie nie zuvor. Ich finde es toll, dass es genau das Gegenteil von dem bewirkt hat, was ich erwartet hatte, und es riecht unglaublich nach einer Mischung aus Sandelholz, Bergamotte und Feigenblattöl.
Weitere meiner Badefavoriten
Ich weiß, dass dieses Einweichen eine große Wohltat ist, aber besser geht es wirklich nicht. Dieses entgiftende, indigofarbene Bad ist vollgepackt mit Magnesium, Kokosmilch und rohen, zerkleinerten blauen Aura-Quarzkristallen, um ein Gefühl der Ruhe zu vermitteln. Blauer Spirulina- und Schmetterlingserbsentee verleihen ihm außerdem seine satte blaue Farbe und versorgen den Körper mit Nährstoffen wie Zink, Kupfer und Antioxidantien.
Es ist mein Lieblingsbad überhaupt und ich liebe es, es mit jedem stimmungsaufhellenden Flewd-Produkt zu kombinieren.
Und jetzt zu einer günstigeren Option, denn ich weiß, dass wir in dieser Wirtschaftslage nicht alle 125 US-Dollar für ein Bad ausgeben können. Diese klassische Formel von Dr. Teal's enthält Melatonin, damit Sie sich besonders ausgeruht fühlen. Es lässt mich buchstäblich nie im Stich, und ich versuche immer, mich damit auf dem Laufenden zu halten – ich verbrauche schnell jede Menge davon.
Dieses Badebad ist einfach so verdammt hübsch. Es ist ein kräftiger violetter Farbton mit dezentem Schimmer und feuchtigkeitsspendendem Arganöl für ein wahrhaft luxuriöses Badeerlebnis.
Ich habe dieses mit Blumen angereicherte Bad von Primally Pure noch nicht probiert, aber es steht ganz oben auf meiner Liste, die ich unbedingt ausprobieren muss. Angereichert mit Mineralien, Kräutern und aromatischen Pflanzenstoffen ist es ein absoluter Traum für gestresste Haut und hilft bei der Entgiftung des Körpers.
Ich habe mich kürzlich mit Duschölen und Life-Hacks beschäftigt: Dieses Öl eignet sich auch hervorragend als Badeöl. Es ist so reichhaltig und feuchtigkeitsspendend, ohne fettig zu sein, und ich gebe es gerne dem Badewasser hinzu, um ihm zusätzlichen Luxus zu verleihen.
