Milien können lästig sein, da es sich nicht um Akne handelt, aber sie verursachen dennoch sichtbare Hautunreinheiten. Ganz zu schweigen davon, dass es schwierig sein kann, sie selbst loszuwerden. Wenn Sie nicht ganz sicher sind, wovon ich hier spreche, finden Sie hier eine Erklärung: „Milien erscheinen als winzige weiße Beulen, normalerweise im Gesicht“, sagt Ife Rodney, MD, FAAD, von Ewige Dermatologie und Ästhetik . „Sie bestehen aus einem verstopften Haarfollikel, der mit abgestorbener Haut und fettigem Material gefüllt ist.“
Was verursacht Milien?
Was genau verursacht die Entstehung dieser kleinen Beulen? Es gibt einige Faktoren. „Milien entstehen, wenn abgestorbene Hautzellen eingeklemmt werden“, erklärt er Marisa Garshick , MD, FAAD. „Obwohl manche Menschen anfälliger sind als andere, können Milien ohne besonderen Auslöser auftreten und bei Neugeborenen oder Menschen jeden Alters auftreten oder als Folge einer Verletzung der Haut in Form von Verbrennungen, Traumata, Blasenbildung oder bestimmten kosmetischen Eingriffen wie chemischen Peelings, Dermabrasion oder Laser-Oberflächenbehandlung auftreten – obwohl sie in diesen Situationen vorübergehend sein können.“ Obwohl es besonders häufig bei Neugeborenen vorkommt, Es kann in allen Altersgruppen, Geschlechtern, Rassen und Ethnien auftreten . Manchmal können sie nach der Verwendung bestimmter Hautpflegeprodukte auftreten. Da Milien auch im Augenbereich häufig vorkommen, bemerken Menschen manchmal, dass sich Milien bilden, nachdem sie eine neue Augencreme verwendet haben. Wenn dies der Fall ist, ist es am besten, das Produkt vorübergehend abzusetzen, es ist dann aber in Ordnung, es wieder aufzunehmen, da es sich oft nur um eine Umstellung und nicht um eine Allergie handelt. Wenn es mit einem Produkt zusammenhängt, stoppen Sie das Produkt.'
Andere Ursachen für Milien könnten genetische Veranlagung und Hauttrauma aufgrund von Sonnenschäden sein (tragen Sie daher Ihren Lichtschutzfaktor), fügt Kathleen Viscusi, MD, FAAD, FACMS, Mitbegründerin und Partnerin bei hinzu Fachärzte für Dermatologie und Chirurgie in North Atlanta (DESSNA) .
So verhindern und behandeln Sie Milien
Wenn Ihnen das bekannt vorkommt, gibt es einige Möglichkeiten, sie von Ihrer Haut zu entfernen. Eine besteht darin, einen Dermatologen aufzusuchen Extraktionsverfahren – das ist der effektivste Weg, damit umzugehen. „Eine einfache Möglichkeit, Milien zu behandeln, besteht darin, die Oberfläche zu durchstechen und die abgestorbene Haut herauszudrücken“, sagt Rodney. „Dies sollte nur von einer ausgebildeten Fachkraft durchgeführt werden, da die Gefahr einer Hautinfektion und Narbenbildung besteht.“ Außerdem befinden sich einige Milien tiefer in der Haut und reagieren möglicherweise nicht auf diese Behandlung.“ Chemische Peelings, Laserbehandlungen und andere Verfahren kann man auch machen. Es hängt einfach von Ihrer individuellen Situation ab.
Zweitens können Sie versuchen, sie zu Hause zu behandeln, dies ist jedoch möglicherweise zeitaufwändiger und nicht so effektiv. Viscusi empfiehlt, immer noch einen Dermatologen oder Mediziner zu konsultieren, bevor Sie mit irgendetwas experimentieren, da dieser eine genaue Diagnose und einen Behandlungsplan erstellen kann. „Es gibt viele verschiedene Behandlungsmöglichkeiten für Milien. Zu Hause können Sie arbeiten Peelingprodukte oder verschreibungspflichtige Retinoide Je nachdem, was Ihr Hautarzt empfiehlt“, erklärt sie.
Die Zutaten, die Sie priorisieren und die Sie vermeiden sollten
Wenn Sie nach Produkten zur Behandlung von Milien suchen, achten Sie auf bestimmte Inhaltsstoffe, die die verstopften Follikel reinigen können. „Suchen Sie nach Produkten, die Benzoylperoxid enthalten – insbesondere die 5-prozentige Formulierung ist genauso wirksam, aber weniger reizend für die Haut als höhere Konzentrationen“, sagt Rodney. „Produkte mit Salicylsäure und Alpha-Hydroxysäuren sind ebenfalls großartig.“ Der wichtigste Punkt, den es zu beachten gilt, ist dieser Dadurch werden Ihre Milien nicht über Nacht entfernt , also sei geduldig. Ein übermäßiger Gebrauch dieser Produkte oder das Schrubben der Milien wird Ihre Haut nur reizen.“
Sie können auch Zutaten priorisieren, die den Umsatz fördern. „Einige Inhaltsstoffe können hilfreich sein, um die Bildung von Milien zu verhindern, darunter Retinoide, die dabei helfen, die Erneuerung der Hautzellen zu regulieren und die Ansammlung abgestorbener Haut zu verhindern, sowie Peelingsäuren, die dabei helfen, abgestorbene Hautzellen zu beseitigen“, sagt Garshick. „Was Retinoide betrifft, ist es möglich, rezeptfreie Retinole, Retinol-Alternativen und verschreibungspflichtige Retinoide zu verwenden.“ In manchen Fällen kann es punktuell angewendet werden, oft ist es jedoch am besten, es überall aufzutragen, um die Neubildung zu verhindern.“
Sie sollten Produkte meiden, die die Situation verschlimmern könnten – Viscusi empfiehlt, sich von porenverstopfenden Produkten und schweren Cremes fernzuhalten, insbesondere im Augenbereich. Jenny Liu , MD, FAAD, sagt, dass die konsequente Verwendung hier entscheidend ist, sie empfiehlt jedoch nicht, alle diese Zutaten auf einmal zu verwenden. „Meiden Sie Bereiche wie Augenlid, Hals und Lippen, die Reizungen verursachen können“, fügt sie hinzu.
Übertreiben Sie es nicht mit der Behandlung – diese Produkte entfernen die Milien nicht über Nacht, daher ist Geduld der Schlüssel. Achten Sie darauf, die Produkte nicht zu stark zu schrubben oder zu häufig zu verwenden. Sind Sie bereit, Milien zu Hause zu behandeln oder ihnen vorzubeugen? Schauen Sie sich diese Optionen unten an.
Die besten Produkte für Milia
Garshick und Viscusi empfehlen das Retinoid von Differin. „Dieses OTC-Retinoid hilft, Akneausbrüche zu reduzieren und kann auch bei der Vorbeugung und Behandlung von Milien helfen“, sagt Garshick. „Dieses bisher verschreibungspflichtige Gel verwendet ein spezifisches Retinoid namens Adapalen und sollte zwei- bis dreimal pro Woche angewendet werden. Die Häufigkeit kann je nach Verträglichkeit erhöht werden.“
Liu empfiehlt, diesen Toner mehrmals pro Woche zu verwenden, um die Hauterneuerung zu unterstützen.
„Diese Maske enthält Glykolsäure, um abgestorbene Hautzellen an der Oberfläche zu entfernen, sowie Vitamin C, Bio-Kürbis, Manukahonig und Fruchtstammzellen, um die Haut aufzuhellen“, sagt Garshick. „Durch die Beseitigung abgestorbener Hautzellen kann es zur Vorbeugung von Milien beitragen und kann ein- bis zweimal pro Woche angewendet werden.“
„Der AHA/BHA Exfoliating Cleanser von SkinMedica ist ein absoluter Favorit“, sagt Viscusi. „Es enthält Salicylsäure sowie eine Mischung aus Fruchtextrakten, um die Poren effektiv zu reinigen und zu peelen.“
„Bei der Entfernung ist es vielleicht nicht besonders hilfreich, aber Retinole können dabei helfen, ein erneutes Auftreten und neue Läsionen zu reduzieren.“ „Dieses sanfte Produkt kann regelmäßig verwendet werden“, sagt Liu.
„Für diejenigen, die Retinoide nicht vertragen oder lieber meiden möchten, enthält diese Creme Bakuchiol, das auf ähnliche Weise die Zellerneuerung der Haut reguliert und die Kollagenproduktion ankurbelt, sodass es neben feinen Linien und Fältchen auch bei Milien helfen kann“, sagt Garshick.
„Das Revision Skincare Purifying Cleansing Gel ist ein weiteres beliebtes Salicylsäure-Reinigungsmittel“, sagt Viscusi. „Die hochkonzentrierte Formulierung reinigt die Poren gründlich und entfernt Öl und Unreinheiten, während Milch- und Salicylsäure die Haut peelen und klären.“
„Dieser Reiniger enthält Salicylsäure, eine Beta-Hydroxysäure, die peelt und Öl reduziert, sowie Teebaumextrakt, der dabei hilft, überschüssiges Öl, Ablagerungen und Schmutz zu entfernen und so Milien und andere Ausbrüche vorzubeugen und zu behandeln.“ „Dieser ölfreie Reiniger hilft, verstopfte Poren zu reinigen“, sagt Garshick.
Diese Formel enthält sowohl ein Retinoid als auch Milchsäure. „Da Milchsäure ein größeres Molekül ist, dringt sie nicht tief in die Haut ein, was zu weniger Reizungen führt“, sagt Rodney. „Das Retinoid reduziert die Zellerneuerung der Haut, um Ablagerungen in verstopften Poren aufzubrechen, und reduziert die Ölproduktion in der Haut.“
Ein Peeling kann helfen, verstopfte Poren zu befreien. Dieses kombiniert Kieselsäure, Glycerin und Aloe-Extrakt.
Mit einer Mischung aus Salicyl-, Milch- und Glykolsäure kann der Reiniger von Murad zwei- bis dreimal pro Woche zum Peeling verwendet werden.
Versuchen Sie diesen Toner, um porenverstopfende Rückstände und abgestorbene Hautzellen zu entfernen. Es enthält Salicyl- und Glykolsäure.
Die Alpha Beta Daily Peel-Pads von Dr. Dennis Gross sind legendär, und dies ist die extrastarke Version, sodass Sie sicher sein können, dass sie ihre Arbeit wirklich erledigen werden.
Hier ist eine weitere Formel für Menschen, die möglicherweise besonders empfindlich auf Retinol reagieren. Dieses Serum enthält 0,3 % Retinol (mittlere Stärke) und 2 % Bakuchiol (ein pflanzlicher Inhaltsstoff mit ähnlichen Vorteilen wie Retinol).
Das Gesichtswaschmittel von PanOxyl eignet sich hervorragend, wenn Sie zusätzlich zu einigen Milien auch mit Akne zu kämpfen haben. Sein Hauptbestandteil ist Benzoylperoxid, das Akne verursachende Bakterien abtötet und die Bildung neuer Pickel verhindert.
Dieser erneuernde Toner enthält Milchsäure und Weidenrindenextrakt, um Ihre Haut zu einem natürlichen Peeling anzuregen. Es ist außerdem mit Azelainsäure formuliert, um den Hautton aufzuhellen und auszugleichen.
Das Salicylsäure-Flüssigpeeling von Paula's Choice ist bei so vielen Menschen ein hochgeschätzter Favorit. Es reinigt die Poren und bekämpft die Zeichen der Hautalterung.
Verwenden Sie diese Retinol-Nachtcreme, um die Zellerneuerung zu fördern. Wenn Sie Angst vor Reizungen haben, machen Sie sich keine Sorgen – die Formel wurde speziell entwickelt, um Rötungen und Trockenheit zu minimieren.
Dieser Artikel wurde ursprünglich zu einem früheren Zeitpunkt veröffentlicht und seitdem aktualisiert.
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