8 häufige Dinge, die Ihre Brustgröße verändern können

Sowohl Ross als auch Shepherd sagen, dass keine bestimmte Nahrung die Größe Ihrer Brüste vergrößern oder verkleinern kann; Es geht mehr um Gewichtsabnahme und -zunahme. „Brustgewebe besteht hauptsächlich aus Fett“, sagt Shepherd. „Gewichtsveränderungen … können Veränderungen der Brustgröße widerspiegeln.“ Ross sagt, die Leute dachten früher, dass der Verzehr von mehr östrogenreichen Lebensmitteln (wie Sojabohnen) die Brustgröße beeinflussen könnte, aber sie sagt, das sei nicht wahr. „Es ist wirklich eine Funktion der Gewichtszunahme (oder -abnahme). Ergebnis von der Nahrung, die Sie essen“, sagt sie.

2. Sex

„Beim Sex führt die Steigerung der Erregung, des Gefühls, der Herzfrequenz und des Blutdrucks zu einer stärkeren Durchblutung der Brüste, wodurch diese anschwellen“, sagt Shepherd. „Es gibt Hinweise darauf, dass die Brüste beim Sex aufgrund dieser erhöhten Durchblutung um bis zu 25 % anschwellen können.“ Aber bevor Sie glauben, dass regelmäßiger Sex einen Einkaufsbummel erfordert, sagt Ross, dass dieser Anstieg nur vorübergehend ist. „In diesem Moment wird es zunehmen, weil das Blut angeregt wird.“ „Sobald es vorbei ist, wird es wieder in seinen Normalzustand zurückkehren“, sagt sie.

3. Übung

„Mit der Steigerung der Aktivität und dem Rückgang des Körperfetts kann es bei Sportlern zu einem Rückgang des Brustfettgewebes kommen“, sagt Shepherd. Ross sagt, dass Sport die Muskulatur stärkt und insbesondere die Brustwand, wo die Brüste sitzen, stärkt und möglicherweise dabei helfen könnte, sie angehoben zu halten.

4. Geburtenkontrolle

„Die Veränderungen sind meist auf Flüssigkeitsretention oder vorübergehende Gewichtszunahme zurückzuführen“, sagt Shepherd. Ross sagt, dass einige eine Stimulation in den Brüsten verspüren, die dazu führt, dass sie eine komplette Körbchengröße vergrößern.

5. Eisprung

„Da der Östrogen- und Progesteronspiegel in der Nähe des Eisprungs schwankt, erhöht sich die Durchblutung Ihrer Brüste – dies kann ihre Fülle erhöhen und auch zu Empfindlichkeit führen“, sagt Shepherd.

6. Menstruation

Laut Ross ist die Veränderung der Brustgröße zu einem großen Teil auf hormonelle Veränderungen zurückzuführen. Wenn es diese Zeit im Monat ist, fühlen sich Ihre Brüste aufgrund der Wirkung von Östrogen auf das Brustgewebe voller an.

7. Rauchen

Laut Ross führt nicht unterstütztes Brustgewebe dazu, dass die Brüste hängen. „Manche Leute sagen, dass beim Rauchen weniger Sauerstoff in den Zellen vorhanden ist. Das kann Ihr Gewebe im Allgemeinen beeinträchtigen“, sagt sie.

8. Wechseljahre

Ross sagt, dass wir in den Wechseljahren eine Verringerung der Brustgröße erleben, weil wir unser Östrogen verlieren. „Wenn wir unser Östrogen verlieren, verlieren wir auch unser Brustgewebe“, sagt sie.

Diese Geschichte wurde zu einem früheren Zeitpunkt veröffentlicht und seitdem aktualisiert.

Dieser Artikel dient nur zu Informationszwecken und ersetzt nicht den Rat Ihres Arztes oder anderer medizinischer Fachkräfte. Bei gesundheitsbezogenen Fragen sollten Sie immer zuerst Ihren Arzt oder Gesundheitsdienstleister konsultieren.